CURSO PRÁCTICO de PROGRAMACIÓN AVANZADA para HIPERTROFIA/MEJORA de la COMPOSICIÓN CORPORAL

Excelente curso, muy detallado en todo lo que se menciona, me gustaría consultar que muchos de los videos no se pueden escuchar los audios. si se puede solucionar ese problema, desde ya muchas gracias y muy buena experiencia.

Me encanta! Sergio es un profesional respecto a la hipertrofia, como profesor, entrenador y atleta. Lo recomiendo. Eso sí, quizás profundizaría más en ver cómo se programa, de una sesión a otra la intensidad. Sesión 1. RIR "X" microciclo 2. ¿Por qué le cambio a este EJERCICIO O SERIES el RIR? ¿Por qué subo a este repeticiones? por qué a este añado una DS/RP? ¿Cuándo le cambio el RIR y cuando no? ver un poco cómo evolucionarían los microciclos a lo largo de un mesociclo. GRACIAS!

El curso te da las herramientas necesarias para programar de principio a fin, no solo eso sino a comprender todo lo que envuelve la programacion de un entrenamiento desde las bases hasta lo mas especifico, lo recomiendo sin ninguna duda.

Encantado con el curso, enganchado desde la primera lección hasta la última, como si de una serie o videojuego se tratase. Sergio me ha abierto la mente a la forma de programar despejando muchas dudas y explicado todo con un porqué coherente de como realiza el sus programaciones y los resultados vistos con el mismo y sus clientes. Este curso es para ver de nuevo una y mil veces más.

Muy buen curso. Es muy práctico, muy claro y conciso, va al grano y para el que le guste ser entrenador, muy entretenido de ver.

Muchas de las materias ya las conocía, pero me ha gustado mucho el enfoque práctico y las herramientas de trabajo.

He aprendido muchos conceptos nuevos y Sergio explica muy bien todo.

Hola muy contento y conforme por el contenido del curso

Soy Entrenador personal y es una pasada el curso 100% actualizado La calidad del contenido es muy bueno , buenas explicaciones y sobretodo visual . En este curso aprenderás todo lo que necesitas saber para programar como un verdadero profesional del sector y ser competente. Sergio un profesor de 10 y un verdadero pro en este sector

Llevo muchos años trabajando y formándome en este campo y este es sin duda uno de los mejores cursos de programación práctica para hipertrofia que vas a encontrar. Gran cantidad de contenido, bien explicado y con un profesor 10, siempre dispuesto a echarte una mano. Desde luego, vale cada euro que inviertes en él. Lo que sí es mejorable es la gestión por parte de ICEN a la hora de subir las clases nuevas. No obstante, no puedo dejar de agradecer a Sergio el trabajo que hace y darle la máxima valoración al curso en su conjunto, porque sin duda la merece.

Un gran curso, cubre los aspectos más importantes que todos deberíamos saber sobre el entrenamiento, y lo mejor, lo explican de una manera increíble 1000/10

Brutal el contenido de todo el curso y un 10 por parte de Sergio! Lo peor es te deja con ganas de aprender más, aunque lo solucionan increíble cuando se van añadiendo más clases

El curso en su totalidad es excelente al igual que Sergio. La información es excepcional y fácil de entender para cualquier persona interesada en optimizar sus entrenamientos y mejorar sus resultados. Uno de los aspectos más destacados del curso es que es super práctico, con muchos ejemplos para poder aplicarlo desde el primer día, además de poder ir a los estudios originales y comprobar todo la información. En resumen, el curso es altamente recomendable para quienes desean llevar su entrenamiento al siguiente nivel, ya sea como entrenadores, preparadores físicos o aficionados al fitness. La calidad de la formación, el enfoque práctico y los conocimientos actualizados lo convierten en uno de los cursos que cualquier entrenador debería tener.

Gran curso a manos de Sergio, para mi la excelencia en el entrenamiento de fuerza y el mejor en cuanto a programación. Curso conciso y muy práctico, sin relleno. Todo informacion util y practica. Merece la pena para dar un paso más en cuanto al entrenamiento de hipertrofia.

Sergio es un gran profesional, este curso muy práctico y eficiente arroja muchos años de experiencia en el sector junto con la evidencia más actualizada y acertada. Sinceramente, me parece muy recomendable y preciso.

Es lo mejor en cuanto a programación y periodización del entrenamiento enfocado a hipertrofia que he visto

Teniendo más de una década dedicandome al fitness, cursando múltiples certificaciones, diplomados, master, etc. Debo decir con total transparencia que esta formación en su totalidad debería considerarse como IMPRESCINDIBLE para cualquier entrenador interesado en la mejora de la composición corporal. Sergio demuestra un amplio dominio en el campo de la hipertrofia y emociona ver su pasión al enseñar. Felicidades a todo el equipo por todo este trabajo, por parte de Legionarios Élite.

Sabía que era una oportunidad que no podía dejar pasar y sin duda, es la mejor inversión que he hecho para mi presente y futuro cómo profesional. Voy a volver a algunos vídeos en concreto para poder llevarlo a la práctica hilando bien fino. Súper top, Sergio, mil gracias!!! ✨

Una pasada de curso, muy top, la mejor elección que hice 💯💪🏼

Estoy muy satisfecho con la compra del curso, para mi como entrenador es un plus de conocimiento todo lo que me a portado el curso, la verdad todo me pareció relevante e importante, muchas cosas nuevas que me ha ensenado el curso pero sobre todo mes quedo con la capacidad de análisis para programar, a no saber usar todas las herramientas de programación, en cuanto a volumen, intensidad, técnicas avanzadas, etc y no quedarme solo con sistema o forma de programar sino saber usar cada herramienta en cada momento, gracias por este maravilloso curso de un valor incalculable. La herramienta de programación una puta pasada, saludos.