I EDICIÓN INTERNATIONAL CONGRESS FOR THE IMPROVEMENT OF BODY COMPOSITION ICEN X MASS

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Sobre el curso

Bienvenidos al International Congress for the Improvement of Body Composition ICEN X MASS, un evento que reúne a los mayores referentes del mundo en torno a un objetivo común: la optimización de la composición corporal. En este congreso, abordaremos los pilares más importantes y los temas más cruciales sobre la mejora de la composición corporal de manos del Doctor Eric Helms, El doctor Eric Trexler, la doctora Lauren Colenso, el doctor Mike Zourdos, Eneko Baz, Sergio Espinar, el doctor Pablo Jiménez, el doctor Carlos Alix y Sergio Martínez.

  • Aprenderás de los que hacen la ciencia en la que se basan el resto de instituciones.
  • Te transmitiremos nuestro espíritu y pasión, donde primará la calidad y claridad del contenido.
  • Descubrirás como la ciencia puesta práctica conduce más allá de los límites que creías posibles.
  • Obtendrás un certificado de asistencia al congreso de parte de Mass e ICEN Institute.

Recibe nuestra más sincera bienvenida a lo que consideramos uno de los congresos más importantes a nivel mundial.

Muchas gracias siempre por confiar en nosotros,

LA CIENCIA Y LA VANGUARDIA TE ESTÁN ESPERANDO.

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Máster en Suplementación y Ayudas Ergogénicas Nutricionales

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Contenido

I EDITION of the INTERNATIONAL CONGRESS for the IMPROVEMENT of BODY COMPOSITION ICEN x MASS

  • Estrategias dietéticas óptimas para ganar masa muscular. Dr. Eric Trexler
    01:17:03
  • Nuevas estrategias en la optimización de las preparaciones de culturismo. Dr. Eric Helms.
    58:36
  • Diferencias entre sexo en las adaptaciones al entrenamiento de fuerza. Dra. Lauren Colenso
    44:22
  • Ayudas ergogénicas nutricionales para la gestión de la fatiga y del rendimiento deportivo. Dr. Pablo Jiménez.
    40:22
  • Optimización del tiempo de los entrenamientos para fuerza e hipertrofia. Dr. Michael Zourdos
    56:01
  • Estímulo y fatiga en el entrenamiento para hipertrofia muscular. Dr Carlos Alix
    50:52
  • Optimización de la biomecánica para ganar masa muscular. Eneko Baz Valle
    50:58
  • Programación de la intensidad: Uniendo la práctica y las últimas evidencias. Sergio Martínez
    52:42
  • Dieta alta en carbohidratos o dieta alta en grasa en la nutrición deportiva. Sergio Espinar
    51:15

Profesores

Carlos Alix Fages

Carlos Alix Fages

Investigador científico y profesor
4.8
7356 Alumnos
9 Cursos
Sergio Espinar

Sergio Espinar

Investigador, nutricionista y profesor
4.8
11971 Alumnos
13 Cursos
Eneko Baz Valle

Eneko Baz Valle

Investigador científico y profesor
4.8
0 Alumnos
5 Cursos
Pablo Jiménez Martínez

Pablo Jiménez Martínez

Investigador científico y profesor.
4.8
159 Alumnos
8 Cursos
Sergio

Sergio

Profesor, Preparador físico & Culturista Natural PRO
4.9
101 Alumnos
6 Cursos

Comentario

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Total 139 Calificaciones
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Reseñas (139)

  1. MC
    Fue una experiencia muy grata con ponentes e información de altísima calidad. Sin duda todo lo aprendido durante el Congreso me abre mucho más la mentalidad y me deja con ganas de seguir aprendiendo y formando para brindar una atención mucho más completa y con un enfoque diverso a las personas a las que realizo seguimiento. Muchas gracias!
  2. NB
    Excelente capacitación de maravilla el conocimiento importante por los docentes.
  3. NB
    Excelente curso gratuito y de mucha actualización en el área del entrenamiento
  4. IG
    Muy bueno
  5. LS

    Luciana Sánchez

    hace 3 semanas
    espectacular el congreso!! Gracias por todo el conocimiento que nos brindaron! un abrazo
  6. MC

    miguel cartagena

    hace 3 semanas
    La calidad de los autores en las ponencias creo que es insuperable, con un vocabulario preciso y muy entendible para todos los públicos. Enhorabuena a tod@s!!!
  7. IL
    Muchísima información, recomendadísimo
  8. AG

    Adrián Gonzalez

    hace 4 semanas
    Me encantó la presenación de cada uno de los participantes todos estuvieron increíbles, la verdad es que esta edición gratuita es mucho mejor que algunas de pago que he tenido, agradezco el esfuerzo por parte de ICEN por traer este nivel congreso.
  9. CS

    Claudio Salsa

    hace 4 semanas
    bien
  10. LO

    Luca Orlandini

    hace 4 semanas
    Utile
  11. BL

    Bernard Leon

    hace 1 mes
    Si muy buena
  12. JJ
    Muy interesante, lo veré de nuevo
  13. NG

    Neus Gómez

    hace 1 mes
    Me esperaba más contenido de nutrición
  14. UO
    Muchas gracias por el congreso ya que nos ayuda a tener mejores datos avanzados para un mejor desempeño de nuestro cuerpo, muchas felicidades!!!
  15. GM

    Galo Marrone

    hace 1 mes
    Excelente !
  16. GK
    He encontrado algunas discrepancias que me gustaría entender mejor en el máster sobre todo sobre la capsaicina en 2 de los vídeos. La parte de biomecánica no he conseguido entenderla solo con las gráficas y necesitaría ver imágenes del cuerpo humano y de cómo funciona a la hora de explicar la teoría...En cuanto a las horas del máster, Sergio dice que dura más de 70-80h lo cual me sorprende bastante visto el pdf con las más de 300h que describe...¿Cuántas horas reales hay entonces?
  17. AC
    Realmente formativo basado en ciencia
  18. IC

    Ivan Casares

    hace 1 mes
    Muy interesante, me encanto la clase de la programación de la intensidad
  19. AR
    Siempre superáis mis expectativas.
  20. AN
    Me ha parecido muy bueno y completo, temas muy interesantes y de actualidad, además de ser gratuito, una maravilla, con ganas de mas.