Sobre el curso
Bienvenidos al International Congress for the Improvement of Body Composition ICEN X MASS, un evento que reúne a los mayores referentes del mundo en torno a un objetivo común: la optimización de la composición corporal. En este congreso, abordaremos los pilares más importantes y los temas más cruciales sobre la mejora de la composición corporal de manos del Doctor Eric Helms, El doctor Eric Trexler, la doctora Lauren Colenso, el doctor Mike Zourdos, Eneko Baz, Sergio Espinar, el doctor Pablo Jiménez, el doctor Carlos Alix y Sergio Martínez.
- Aprenderás de los que hacen la ciencia en la que se basan el resto de instituciones.
- Te transmitiremos nuestro espíritu y pasión, donde primará la calidad y claridad del contenido.
- Descubrirás como la ciencia puesta práctica conduce más allá de los límites que creías posibles.
- Obtendrás un certificado de asistencia al congreso de parte de Mass e ICEN Institute.
Recibe nuestra más sincera bienvenida a lo que consideramos uno de los congresos más importantes a nivel mundial.
Muchas gracias siempre por confiar en nosotros,
LA CIENCIA Y LA VANGUARDIA TE ESTÁN ESPERANDO.
Máster en Suplementación y Ayudas Ergogénicas Nutricionales
Máster en Fisiología y Anatomía Funcional Aplicadas al Entrenamiento:
Experto Universitario en Fisiología Aplicada a la Nutrición y Suplementación de la Mujer Deportista
Contenido
I EDITION of the INTERNATIONAL CONGRESS for the IMPROVEMENT of BODY COMPOSITION ICEN x MASS
-
Estrategias dietéticas óptimas para ganar masa muscular. Dr. Eric Trexler
01:17:03 -
Nuevas estrategias en la optimización de las preparaciones de culturismo. Dr. Eric Helms.
58:36 -
Diferencias entre sexo en las adaptaciones al entrenamiento de fuerza. Dra. Lauren Colenso
44:22 -
Ayudas ergogénicas nutricionales para la gestión de la fatiga y del rendimiento deportivo. Dr. Pablo Jiménez.
40:22 -
Optimización del tiempo de los entrenamientos para fuerza e hipertrofia. Dr. Michael Zourdos
56:01 -
Estímulo y fatiga en el entrenamiento para hipertrofia muscular. Dr Carlos Alix
50:52 -
Optimización de la biomecánica para ganar masa muscular. Eneko Baz Valle
50:58 -
Programación de la intensidad: Uniendo la práctica y las últimas evidencias. Sergio Martínez
52:42 -
Dieta alta en carbohidratos o dieta alta en grasa en la nutrición deportiva. Sergio Espinar
51:15
Maria Clara Argote Orozco
Noé Benjamín Balderrama Ponce
Noé Benjamín Balderrama Ponce
Isaac Guillen Rodriguez
Luciana Sánchez
miguel cartagena
Isabel Laura Vives González
Adrián Gonzalez
Claudio Salsa
Luca Orlandini
Bernard Leon
Juan José Vargas Pérez
Neus Gómez
Uriel Omar Mercado Castillo
Galo Marrone
Gergana Kaymakanova
Alberto Contreras García
Ivan Casares
Agustín Rustarazo Such
Alberto Nevado Guerrero